减肥果蔬汁的配方怎么做?

女 30岁

听说有一种果蔬汁能达到减肥瘦身的目的,但是不知道配方怎么做,减肥果蔬汁的配方怎么做?
埋线减肥

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥果蔬汁的配方,一般是将苹果、雪梨、黄瓜、猕猴桃等富含维生素C的食物榨成汁。通过喝果蔬汁能促进肠胃蠕动消化,对于减肥能起到辅助的作用,效果通常是比较慢的,一般可以选择埋线减肥的方法,达到身材塑形的目的。减肥期间要注意控制好饮食,避免饮用含热量过高的食物。

2022-01-21 16:56