减肥能吃秋葵吗

女 42岁

肚子上的脂肪比较多,我最近正在减肥,不知道可不可以吃秋葵,减肥能吃秋葵吗?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥一般能吃秋葵。秋葵的热量比较低,减肥期间可以适当地吃一些,通常不会对减肥造成负担,减肥期间需要控制高脂肪、高热量的食物摄入,用膳食纤维食物代替主食,可以起到辅助减肥的目的。想要快速瘦身也可以做吸脂手术,吸脂手术通常需要在局部做切口,利用负压将皮下多余的脂肪吸出,来达到瘦身的目的。

2022-01-21 16:35