减肥期间可以吃荞麦面吗

女 27岁

前段时间没有控制好饮食,导致身材有些肥胖,最近在减肥,减肥期间可以吃荞麦面吗?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃荞麦面的。荞麦面属于粗粮,含丰富的膳食纤维,对减肥有辅助的功效,减肥期间不要吃甜食或者是油腻的食物,坚持一段时间会使身材变瘦,也可以通过吸脂治疗来达到瘦身的效果。会对皮肤表面留下治疗伤口需要时间来恢复,恢复期间饮食要以清淡为主。

2022-01-21 09:19