手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 30岁
精选回答
张超 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
普拉提通常是不能够减肥的。普拉提是一种地面瑜伽,适当的做一些瑜伽运动,可以促进身体的新陈代谢和血液循环,增加抵抗力,并不能够达到减肥瘦身的效果,身体肥胖主要是体内的脂肪量太高导致的,可以通过吸脂减肥手术的方式达到瘦身的目的。减肥期间饮食上要清淡一些,不要吃刺激性食物。
2022-01-21 06:40
相关推荐
相关科普