病情分析

减肥技巧一般有多喝水，多吃高蛋白的食物，少吃高热量的食物。如果身体只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加锻炼来改善，但是需要长时间的坚持才能看到效果，如果身体比较肥胖，想要快速瘦身，可以进行吸脂手术。吸脂手术以后要注意伤口部位的护理，短时间内避免剧烈运动。