促进头发生长的食物

女 40岁

我的头发非常稀少,想要通过调整饮食的方式促进头发生长,促进头发生长的食物?
头顶加密种植

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

促进头发生长的食物一般是富含蛋白质或者维生素的食物。平时可以多吃一些猪肝或者蛋类,长时间坚持食用,对头发的生长会有益,如果长时间不能改善,可能是毛囊损伤造成的,可以通过种植头发的方式来改善。头发种植过程当中,一般需要利用自身后枕部位健康的毛囊移植到没有头发的位置,毛囊经过特殊的技术培训以后,能长出正常的头发。

2022-01-21 05:14