西兰花减肥效果怎么样?

女 44岁

我的身体堆积了大量的脂肪,朋友推荐我多吃西兰花可以减肥,西兰花减肥效果怎么样?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

西兰花减肥可能会起到一定的作用。西兰花属于一种蔬菜,可以促进肠道的蠕动,减少体内的脂肪增多,如果身体比较肥胖,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,有助于减肥,不过需要每天坚持运动消耗体内的脂肪,才可以看出明显的效果。如果身体比较肥胖,也可以通过吸脂的方法来改善,吸脂手术可以在短时间内,把体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。

2022-01-21 22:30