病情分析

减肥期间暴食了一顿可以通过多喝些热水的方法补救。在减肥期间要控制好饮食，避免高热量的摄入，如果暴饮暴食后可以多喝些热水，促进身体的新陈代谢，日常也要增加运动量，同时要通过调整饮食等方法做补救。另外也可以选择吸脂手术的方法，将身体上的脂肪排出体外来达到减肥瘦身的。