老年人减肥的最好方法是什么

女 49岁

我的体型比较胖,导致我在生活中非常的不方便,想要进行减肥,老年人减肥的最好方法是什么?
埋线减肥

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

老年人可以通过调整饮食,然后搭配合理的运动锻炼来进行减肥,但是过程可能会比较缓慢。也可以到医院进行检查,在医生的指导下使用埋线减肥法瘦身,手术的创伤比较小,恢复起来也会快一些,减肥效果也会比较明显。做完埋线减肥后,在饮食上可以多吃一些营养成分比较丰富的清淡食物,会有利于术后恢复。

2022-01-21 04:01