减肥碳水化合物该不该吃?

女 28岁

我这段时间一直在尝试着减肥,不敢吃面食的东西,减肥碳水化合物该不该吃?
埋线减肥

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥碳水化合物一般是该吃的,在减肥期间也是需要注意身体营养的,长时间不吃碳水化合物会造成身体的营养不良。可以通过埋线减肥的方法达到瘦身的效果。埋线减肥是把蛋白线埋入到身体的穴位,主要是通过针灸形式进行的,日常生活中可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜,避免暴饮暴食的现象。

2022-01-21 09:08