减肥期间吃什么掉秤最快

女 29岁

这段时间我一直在减肥,在吃的上面不怎么在意,减肥期间吃什么掉秤最快?
针灸减肥

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

减肥期间一般可以吃玉米和红薯等掉秤比较快,这些食物里的热量比较低,还能起到促进肠胃蠕动的作用,对减肥有辅助的作用。也可以通过针灸减肥的方法达到瘦身的效果。针灸减肥是利用针刺穴位,加快机体的新陈代谢,减少脂肪和废物的积聚,从而达到减肥的效果。

2022-01-21 05:35