黄瓜鸡蛋减肥有效果吗?

女 35岁

我身体特别肥胖,想通过吃黄瓜鸡蛋减肥,黄瓜鸡蛋减肥有效果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

黄瓜鸡蛋减肥一般有效果。黄瓜里面摄取的热量较少,在减肥期间吃可以减轻体重,但需要加上运动能起到一定效果,比较肥胖,可以通过做吸脂手术改善,能快速达到瘦身塑形的目的。术后避免吃辣椒和刺激性的食物,可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,能促进伤口更快的恢复,也能减少脂肪堆积。

2022-01-21 11:18