减肥期间能吃红枣吗

女 29岁

我身体有些肥胖,最近在控制饮食减肥,今天特别想吃红枣,减肥期间能吃红枣吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥期间一般能吃红枣。但尽量少吃,因为红枣的含糖量是比较高的,吃的过多可能会影响到减肥的效果,如果身体比较肥胖,可以通过做吸脂手术进行改善,快速达到瘦身塑形的效果,使整体看起来更显苗条。平常尽量少吃含脂肪量较高或太油腻的食物,可以选择多吃清淡的饮食。

2022-01-21 02:58