病情分析

一个月瘦10斤的方法有吸脂手术，但是一个月瘦10斤通常不是特别现实的，一个月正常的减肥斤数大概在4斤-5斤左右，身体肥胖的比较严重，一个月下降的斤数也会比较大，而吸脂手术可以在一个月左右看到明显的改善。减肥期间要避免高热量、高脂肪的食物摄入。