每天骑车一小时可以减肥吗

女 36岁

我的身体比较肥胖,想要骑自行车进行减肥,每天骑车一小时可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

每天骑车一小时可以起到辅助减肥的效果。在骑车的过程当中会促进身体的新陈代谢,加速体内的脂肪燃烧,可以起到辅助减肥的效果,依靠骑车进行减肥需要一个漫长的过程,而做吸脂手术可以在一个月左右看到明显的改善。吸脂是现在比较常见的一种整形方式,对皮肤的创伤比较小,安全性比较高。

2022-01-21 14:07