天天跳绳可以减肥吗

女 31岁

我从网上看到好多人都会通过跳绳的方式进行减肥,天天跳绳可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

天天跳绳通常是可以起到辅助减肥效果的。在跳绳的过程当中可以促进肠胃的蠕动,消耗体内的脂肪,起到辅助减肥的效果,身体比较肥胖通过跳绳进行改善效果不是特别理想,可以做吸脂手术将身体肥胖部位多余的脂肪抽出来,从而快速的达到减肥的效果。吸脂手术之后需要穿三个月左右的塑身衣对局部进行塑形。

2022-01-21 18:31