吃豆腐减肥吗

女 32岁

我的身体比较肥胖,听闺蜜说吃豆腐能够减肥,不知是否能减肥,吃豆腐减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃豆腐通常能够减肥,但是需要长期坚持,才能看到明显的效果。豆腐是生活中比较常见的食物,里面的脂肪含量特别少,而且水分相对较多,食用后能够增加饱腹感,所以经常食用,能够减肥。身体比较肥胖,也可以通过使用吸脂手术,利用真空吸脂器的方式,达到减肥的效果。

2022-01-21 13:22