哪些食物含胶原蛋白

女 38岁

我脸上出现了一些皱纹,想通过吃含有胶原蛋白多的食物进行改善,哪些食物含胶原蛋白?
胶原蛋白

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

含胶原蛋白的食物有很多,比如猪蹄,鸡蛋牛奶等等。多吃一些含有胶原蛋白多的食物,能够使皮肤达到光滑细嫩的效果,如果想要快速的改善皮肤,可以通过注射胶原蛋白原液的方式,效果比较快。通过注射的方式将胶原蛋白注射到皮肤内,能够去除皮肤上的皱纹,使皮肤达到光滑细腻的效果。

2022-01-21 09:50