吃沙拉会胖吗

女 28岁

我的身体有些肥胖,我每天喜欢吃沙拉,怀疑是吃沙拉导致的,吃沙拉会胖吗?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃沙拉一般是不会胖的。沙拉属于膳食纤维能够促进肠道蠕动,能够起到帮助减肥的效果,如果想要减肥,可以通过吸脂的方式效果比较快。吸脂减肥是通过负压吸引的方式在皮肤的表层做切口,然后将吸管插入到皮肤下将皮下的多余脂肪组织抽出体外,从而达到减肥瘦身的效果。

2022-01-21 15:52