按摩能减肥吗

女 22岁

老公说我最近比之前胖了不少,我想要通过按摩的方式来减肥,按摩能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

按摩一般不能起到减肥效果。身体有肥胖的情况,可以通过运动或者控制饮食的方式来减肥,按摩的方式减肥效果不太明显,如果局部脂肪堆积比较严重,可以做埋线手术,把蛋白线埋入到皮下的脂肪层,可以使脂肪快速溶解,达到减肥目的。日常生活中尽量不要吃太油腻的食物,饮食要以清淡为主,一般能避免身体出现脂肪堆积。

2022-01-21 03:22