做仰卧起坐能减肚子吗

女 34岁

我感觉自己肚子部位的脂肪有些多,想要瘦肚子,做仰卧起坐能减肚子吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

仰卧起坐通常能减肚子。长时间久坐或者是经常吃油腻的食物,会导致肚子部位脂肪堆积,严重时影响个人形象,可以通过做仰卧起坐来改善,但是需要长时间坚持才会看到效果,也可以通过吸脂来瘦肚子。能把局部多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,体积变小,达到瘦肚子的效果。

2022-01-21 22:20