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女 26岁
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周栩 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
快步走和跑步一般都可以达到减肥的效果。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,通过平时的运动可以消耗体内的脂肪,达到瘦身的效果,不过需要每天坚持,才能够达到减肥的作用。如果身体肥胖也可以通过吸脂手术的方法来改善,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。
2022-01-21 19:33
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