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女 24岁
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尹博 主治医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥每天运动30-40分钟左右比较合适。通过大量的有氧燃脂运动,可以加速体内的脂肪燃烧,对减肥有一定帮助,减肥也可以通过抽脂减肥的方式,利用负压的方式,把体内的脂肪液体用细小的引流导管吸出体外,能够达到减肥的效果。减肥期间要以清淡食物为主,不要暴饮暴食。
2022-01-21 08:48
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