每天运动250千卡能减肥吗

女 23岁

我的身材有些肥胖,所以想要通过运动的方式减肥,每天运动249千卡能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天运动250千卡通常是可以减肥的。适当的运动锻炼可以燃烧体内的脂肪,因此可以起到减肥的效果,但是需要长时间的坚持,想要快速减肥可以通过埋线的方式,将人体可吸收的蛋白线埋到皮肤组织下面,刺激穴位加快脂肪燃烧,从而达到瘦身的效果。埋线减肥后需要注意做好患处皮肤护理。

2022-01-21 07:44