减肥晚上可以吃香蕉吗

女 32岁

生完宝宝以后我的身材有些肥胖,特别是肚子,减肥晚上可以吃香蕉吗?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

减肥晚上是可以吃香蕉的。香蕉是比较常见的一种热带水果,维C含量比较高,而且能够起到润肠道的效果,能够帮助身体恢复,身材肥胖,通过超声溶脂的方法,能够快速地将体内多余的脂肪排出来达到瘦身的效果。多吃维C含量较高的食物,不仅能够给身体补充营养,还能够帮助身材恢复。

2022-01-21 14:51