病情分析

做俯卧撑是可以减肥的。通过俯卧撑能够有效地消耗体内多余的脂肪来达到瘦身的效果，较长时间的坚持，如果后期的效果不是特别的明显，需要通过射频溶脂的方法来瘦身，通过体外的仪器刺激皮下的脂肪分解和燃烧达到瘦身效果。瘦身期间要做好饮食的调整，多吃清淡的食物，能够促进脂肪排出。