喝奇亚籽能减肥吗

女 25岁

我现在身材比较胖,想要减肥,朋友推荐我喝奇亚籽减肥,子,喝奇亚籽能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

喝奇亚籽通常是可以减肥的。奇亚籽的膳食纤维比较丰富,可以增加饱腹感,减少食物的摄入,帮助身体减肥,具体的减肥效果因人而异,如果减肥的效果不明显,可以在身体相应的穴位埋入蛋白线,促进身体新陈代谢,达到减肥的目的。在减肥期间要控制合理的饮食,不要暴饮暴食。

2022-01-21 08:08