减肥能吃鱼肉吗

女 36岁

我的身材有些肥胖,腹部的脂肪有些多,现在正在控制饮食减肥,减肥能吃鱼肉吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥能吃鱼肉的。鱼肉里面含有的蛋白质比较丰富,能够给身体补充营养,鱼肉里面含有的油脂比较少,不会给身体增加脂肪,身体上的脂肪过多,可以通过射频溶脂的方法快速的减掉,能够使身材变瘦。做完射频溶脂后,需要注意局部的护理,不要吃辛辣及海鲜类的食物。

2022-01-21 17:26