病情分析

木耳可以通过清炒或者炖汤吃对减肥有一定作用。木耳可以促进肠道蠕动，减少脂肪在体内堆积，但一般是需要长期坚持的，也可以做埋线减肥，将蛋白线埋在皮肤相应穴位溶解脂肪，抑制食欲，达到瘦身效果。减肥期间不要吃高热量或者高脂肪的食物，防止影响瘦身效果。