病情分析

跳绳能减肥吗一个月能减三斤左右。每个人的体质不同，具体的斤数也是要因人而异的，跳绳可以加速身体的脂肪燃烧，对减肥是有一定帮助的，想要减肥也可以通过针灸减肥的方式，针灸减肥主要是通过刺激穴位调试经络来达到减肥的效果。减肥期间可以多食用新鲜果蔬，帮助加速身体的新陈代谢。