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朱珊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科我要咨询
高蛋白高脂肪的食物有猪肉,鱼肉,鸡肉,羊肉等。一般肉食品中含有的蛋白质和脂肪量比较多,减肥期间不建议食用脂肪量太高的食物,避免影响到减肥效果,也可以通过针灸减肥的方式来帮助减肥,主要是通过调试经络,阻断脂肪形成。减肥期间要多做燃脂运动,可以加速减肥的效果。
2022-01-21 06:26
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