吃什么饱腹感强又减肥

女 25岁

由于身体的变化,让我觉得特别的不自信想要节食瘦身,吃什么饱腹感强又减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃蛋白质高的食物饱腹感强又减肥。身体的肥胖有可能是由于遗传因素导致的,通过节食减肥有可能会影响到身体的健康,想要减肥可以通过吸脂减肥的方式来改善,吸脂减肥是一个比较有效的瘦身方法,通过负压的作用,使脂肪量减少,达到瘦身效果。平时注意伤口护理,不要做剧烈运动。

2022-01-21 07:38