病情分析

大姨妈来了一般是不建议跑步减肥的。姨妈期间人体免疫力系统比较低，会比较虚弱，如果做跑步运动可能会使身体消耗加快，出现虚脱的现象，在减肥期间可以通过埋线的方法改善，通过穴位刺激使身体脂肪消耗加快，能够达到快速减肥效果。减肥期间需要合理的膳食，平时不要过度的熬夜。