减肥期间能吃什么水果?

女 28岁

我在结婚以后身体变得特别肥胖,最近一直坚持在减肥,减肥期间能吃什么水果?
针灸减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

减肥期间可以吃一些低热量和含糖量比较少的水果,比如苹果、柚子、橙子等。水果可以促使身体的代谢加快,对减肥有一定的辅助作用,如果身体过于肥胖,也可以通过中医的方式改善,包括针灸减肥和埋线减肥,对穴位的刺激促使身体脂肪燃烧达到瘦身目的。中医减肥需要有专业的医生进行操作,可以降低术后的副作用产生。

2022-01-21 19:29