睡前做仰卧起坐能减肥吗?

女 26岁

我的身体有些肥胖,影响到了体态美想要减肥,睡前做仰卧起坐能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
我要咨询

病情分析

睡前做仰卧起坐通常可以起到减肥的效果,但需要长时间的坚持。如果身体过于肥胖,影响到了健康和美观,可以通过吸脂手术改善,通过射频的原理,可以将浅层的脂肪溶解,并被吸出,达到瘦身的效果。吸脂手术操作的过程中会对皮肤组织造成创伤,需要做好皮肤的护理,避免局部出现感染。

2022-01-21 19:12