中午吃啥减肥效果好

女 29岁

我的身体肥胖,现在是减肥期间,医生说需要注意好饮食,中午吃啥减肥效果好?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥在中午可以吃一些黄瓜西红柿或者是吃一些燕麦,里面的物质能被人体吸收。减肥让身体变瘦可以做吸脂手术,是一种快速减肥的方法,能将脂肪层内的多余脂肪吸出,从而改善身体肥胖,让身材变美观。减肥瘦身要清淡饮食,不要吃油腻的食物,更有利于减肥的效果。

2022-01-21 19:41