病情分析

一日三餐简易减肥食谱通常是有效果的。具体的效果因人而异，因为每个人的肥胖程度不同，通过饮食减肥的效果是不确定的，如果减肥的效果不明显，可以做埋线减肥，在身体相应的穴位埋入蛋白线，促进身体的新陈代谢，达到减肥的目的。做埋线减肥的同时可以增加身体的运动，以低热量的食物为主。