什么睡姿有助于减肥

女 28岁

我的身材比较肥胖,想要通过改善睡姿的方法减肥,什么睡姿有助于减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

在睡觉的时候并没有一种睡姿能够达到减肥的效果。身材比较肥胖会影响到身体的美观,想要改善身材肥胖的问题,在日常生活中要注意饮食,不要吃一些油炸性食品以及高热量的食物,可以达到辅助减肥的效果。或者到医院通过吸脂手术的方法改善,能够抽出体内的深层脂肪。

2022-01-21 05:45