减肥要怎么吃才容易减

女 25岁

我的身材比较肥胖,想要通过饮食的方法减肥,减肥要怎么吃才容易减?
埋线减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的时候要以低脂肪低热量的食物为主,能够达到减肥的功效。身材比较肥胖会导致整个人特别的自卑,想要改善身材肥胖的问题,也可以选择埋线减肥的方法改善,是将蛋白线埋入到穴位中,刺激穴位,控制饮食。在减肥期间不要暴饮暴食,可以增加一些适量的运动,能够达到更快的瘦身效果。

2022-01-21 12:57