怎么把肚子上的肥肉减掉

女 38岁

因为我的工作需要长时间的坐着,导致肚子上有些肥胖,怎么把肚子上的肥肉减掉?
吸脂瘦腹部

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

可以通过控制饮食或者是吸脂瘦腹部的方式来减肥。平时多吃新鲜的蔬菜水果或者是全麦面包,都能够增加饱腹感,减少体内的油脂摄入达到瘦腹部的效果,如果肚子上的脂肪堆积比较多,可以通过吸脂的方法能够快速地将腹部的脂肪抽出。瘦身后要做好伤口部位的清洁和护理的时间内是不能洗澡的。

2022-01-21 05:32