荞麦面真的可以减肥吗

女 26岁

我的身体非常肥胖,经常因为肥胖而感到自卑,听说荞麦面可以减肥,荞麦面真的可以减肥吗?
针灸减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

荞麦面真对减肥是有一定的辅助效果的。荞麦面的热量比较低,可以增加饱腹感,减肥期间食用是有一些辅助作用的,但是只是通过服用荞麦面,不能达到明显的减肥效果,想要减肥也可以通过针灸减肥的方式,通过针灸的方式刺激穴位,加速体内脂肪燃烧。减肥期间要多做燃脂运动,可以缩短减肥时间。

2022-01-21 04:15