奶昔代餐可以减肥吗

女 24岁

我的身体属于易胖体质,非常羡慕瘦的人,想要减肥,奶昔代餐可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

奶昔代餐可以减肥。奶昔代餐的热量比较低,对减肥是有一些辅助作用的,但是只是通过服用奶昔代餐,很难达到直接减肥的效果,想要减肥可以通过抽脂减肥的方式,抽脂减肥是利用负压的方式,把体内的脂肪液体抽出体外来达到减肥的效果。减肥期间要控制饮食,不要暴饮暴食,少吃油腻性食物。

2022-01-21 06:35