什么东西含胶原蛋白多的食物

女 34岁

我的胸出现了松弛的现象,就想要多吃一些含胶原蛋白的食物,什么东西含胶原蛋白多的食物?
玻尿酸隆鼻

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
我要咨询

病情分析

猪蹄、鸡爪、以及银耳等食物都含胶原蛋白。多吃一些含蛋白质的食物,也是可以起到缓解皮肤衰老的情况,平时也要调理自己的作息时间避免熬夜,当皮肤的胶原蛋白流失以后,也会造成出现皱纹的现象,在改善的时候也可以通过直接将蛋白质注射到皮肤的真皮层下,达到改善。在护理皮肤的时候,也可以选择使用补水保湿的面膜改善。

2022-01-21 03:42