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孙恒赟 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心我要咨询
跑步减肥一般需要30天到90天可以达到减肥的效果,每个人的身体代谢情况不一样,可能时间上会存在着差异。通过运动减肥需要长期的坚持,想要快速地达到瘦身的效果,可以通过吸脂减肥的方式来改善,是一种比较有效的瘦身项目。术后不要做剧烈的运动,多注意休息。
2022-01-21 21:49
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