减肥期间能吃香蕉吗

女 28岁

因为身体的肥胖,夏天我都不敢穿裙子,通过了节食来瘦身,减肥期间能吃香蕉吗?
埋线减肥

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减肥期间一般是可以少量吃一些香蕉。香蕉里含有丰富的维生素和矿物质,对身体有一定的益处,身体肥胖通过节食减肥,有可能会对身体的健康造成一定的影响,想要健康的瘦身,可以通过埋线减肥来改善,埋线减肥使用的蛋白线是可吸收的,不会影响到身体的健康。平时也可以多加强一些体育锻炼。

2022-01-21 20:19