病情分析

晚上可以吃苹果、葡萄、猕猴桃、等能减肥。水果中含有丰富的维生素，而且糖分也比较低，但一般是需要长期坚持才会有效果，如果身材肥胖比较严重，可以做埋线减肥，将蛋白线埋在皮肤相应的穴位，可以抑制食欲，溶解体内脂肪，能够使身材变瘦。减肥期间要合理饮食，避免吃高热量食物。