燕麦米减肥建议吃吗

女 24岁

我的身材有些肥胖,每次买衣服都不好买,想要减肥,燕麦米减肥建议吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

燕麦米减肥通常是可以吃的。燕麦米是属于一种粗粮,含有丰富的蛋白质以及纤维素能够促进肠道蠕动,对减肥可以起到辅助的效果,如果想快速瘦身,可以到医院做抽脂手术利用仪器负压原理,将体内多余脂肪抽出体外达到瘦身的效果。手术后需要穿上塑身衣,能够促进恢复,防止皮肤松弛下垂。

2022-01-21 03:55