病情分析

一天走6000步以上是可以达到减肥效果的。具体走多少步可以达到减肥效果，是根据个人的身体代谢状况进行决定，身体在比较肥胖的时候，是可以通过吸脂的方式达到减肥，吸脂主要是通过精密的仪器采取负压的原理到达皮肤底层，把皮肤底层的一些油脂吸附出来，排到体外，从而达到减肥。在做完减肥以后，需要注意平时的饮食清淡，不可以吃辛辣刺激的食物，避免身体出现不良情况发生。