病情分析

生菜可以通过生吃的方法食用有一定的减肥效果。生菜的热量是比较低的，生吃后一般不会破坏膳食纤维，可以增加饱腹感，是非常有利于身体减肥的，如果只依赖于生菜减肥，有可能对身体健康造成不利，可以到医院通过埋线手术的方法减肥，效果是比较不错的。在减肥的时候多吃豆类热量比较低的食物。