早餐吃玉米能减肥吗?

女 25岁

我的朋友都说我最近胖了,我就想要减肥,每天早上吃玉米,早餐吃玉米能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

早餐吃玉米是可以减肥的。玉米热量比较低,含有大量的膳食纤维能够起到润肠通便,减少脂肪吸收,想要快速地减肥可以通过吸脂的方法进行减肥,吸脂手术是在局部做一个小切口,然后会将皮肤下多余的脂肪吸出来,能够达到瘦身的效果。吸脂后短时间内不要有剧烈的运动,以免会影响吸脂部位的伤口恢复。

2022-01-21 21:22